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::: section-content ::: {.section-inner .sectionLayout—insetColumn} 2015.8.11—223

早上8点前要做的8件事{.markup—anchor .markup—p-anchor data-href=“http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjY5NTM0MQ==&mid=208925840&idx=1&sn=dcea15b071d28863c198282e8b6c9fa5&scene=5#rd” rel=“noopener” target=“_blank”}

1. [睡足健康的７小时＋]{#ec39}
2. [通过祈祷与冥想令思路清晰富足]{#3c67}
3. [进行体育锻炼]{#5f3f}
4. [摄入30克蛋白质]{#37b0}
5. [洗个凉水澡]{#27d4}
6. [聆听或阅读振奋人心的内容]{#246a}
7. [回顾人生愿景]{#ac81}
8. [为了你的长期目标而至少完成一件事]{#6f72}

如果你每天都向你的大目标迈进一步，你会发现那些目标并不遥远。

2015.8.11 ::: ::: :::