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2015.10.13—286 {#4457 .graf .graf—h3 .graf—leading .graf—title name=“4457”}

今天驾照考试科目二集训，一天感觉过的很痛苦，很久没有过这样的经历了，不过自己也是下来了，现在觉得这样的体验也挺珍贵的。

早上六点起，起来收拾后，去等驾校班车，然后快八点到驾校。之后就是找车，找教练，然后去场地集训练车。不过现在是五个人一个教练一辆车，一个漫长的上午只练了两圈的，而且之前练习的内容都忘记的差不多了，其他时间就是等待了。中午在驾校食堂里吃饭。吃完饭，一点多的时候又在场地里等待练了一圈。练完一圈后，教练给了一个条子，排队去等待测试。然后就是漫长的等待交条子，交完条子又是漫长的等待测试。不知道等待了多久，天气都暗下来了，听到了自己的名字，然后上车测试。测试的时候出错了两次，感觉糟透了。这还没有结束，紧接着去了明天要考试的场地，等待教练。晚饭都没有吃，等待了很久，晚上又在场地里练了一圈，被教练说了一顿。练完后，又在车里被教练说了一顿，是的，教练也很辛苦，是自己练的不好。情绪很低落，和教练告别，去等待班车。心情已经平复了很多，感觉就这样吧！

一整天的心情就是等待，一种不知道要多久的等待，一种不知道结果的等待。当然，今天的流程是没有问题的，别人也都是一样的经历，但似乎自己的感受更强烈一些。这也是有原因的，自己今天是请假来的，比起那些学生或者没有工作的人来说，今天和别的其他天没什么不同，自己的压力潜在的会大一些。然后就是自己之前学车学的并不好，所以等待很长时间练一次车，最终结果很可能是糟糕的，等待很长时间换来糟糕的结果，这也有些令人沮丧。最后就是许多问题并不是表面看起来那样，看起来自己是因为等待练车觉得焦虑，而事实上自己在工作上和生活上也有一些问题，这些潜在的问题自己在等待时会想起，继而会产生更深的焦虑。

以上三点，其实最后一点才是最重要的，这也是平时带给自己焦虑的根源。所以即使不是因为今天等待学车才要去考虑解决工作和生活的问题，在平日里自己也应该能注意到这些问题，然后及时去解决。否则，当许多问题都爆发的时候，自己真的很容易被击垮。这也是今天学到最重要的教训。不管怎么样，今天一天也是过去了！

2015.10.13 ::: ::: :::