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2015.12.12—346 {#4cc9 .graf .graf—h3 .graf—leading .graf—title name=“4cc9”}

8个训练，让你的大脑更聪明{.markup—anchor .markup—p-anchor data-href=“http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjY5NTM0MQ==&mid=401068253&idx=1&sn=d25905d2fcc78c825cbada241481092d&scene=1&srcid=1213YHk3WSKNjkWLtpzQ0MUU#rd” rel=“noopener” target=“_blank”}

1. [在20个字以内制订自己”一天的目标” 2．试举出你身边人的3个优点]{#a760}
2. [对加班说”NO”的一天]{#30e6}
3. [故意输掉游戏]{#14e1}
4. [尝试着以相反的角度去思考自己的意见]{#45b4}
5. [在睡前必须记下3件事]{#3116}
6. [休息日出行计划让他人决定]{#2ea2}
7. [每天睡10分钟的午觉]{#1caf}
8. [每天坚持按摩脚和腰部的穴位]{#3a06}

2015.12.12 ::: ::: :::